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martes, 30 de mayo de 2017

Amniocentesis

Buenos días mamis, quiero comentarles mi experiencia con la amniocentesis, pero primero un concepto breve de qué es y que riesgos tiene.  

¿Qué es la amniocentesis?

Es un examen que se puede realizar durante el embarazo para buscar estos problemas en el feto.
La prueba de la amniocentesis consiste en extraer una pequeña muestra del líquido amniótico que rodea al feto.

Amniocentesis

La realización de una amniocentesis puede indicarse por varios motivos:
  • Para la detección de alteraciones genéticas, como es el caso del síndrome de Down, el médico recomendará la realización de la prueba desde la semana 15 de embarazo.
  • Amniocentesis tardía. Esta prueba tiene lugar entre la semana 32 y 36 de embarazo y se realiza para conocer el estado de los pulmones del feto. Antes no es posible realizar esta prueba ya que casi con total seguridad los pulmones del feto sean inmaduros todavía.

¿Qué riesgos tiene?

Los riesgos son mínimos pero pueden abarcar:
  • Infección o lesión al bebé
  • Aborto espontáneo
  • Escape de líquido amniótico
  • Sangrado vaginal
Una vez finalizado el procedimiento, la madre puede experimentar con la amniocentesis efectos secundarios, que incluyen: Dolor abdominal Sangrado o pérdida de líquido amniótico Irritación alrededor del lugar de la punción

Mi experiencia con la Amniocentesis

A mi me realizaron la prueba dos ocasiones en el mismo embarazo,  al rededor de la semana 30 y 31. En mi caso lo hicieron debido a que tenía colestasis intrahepática desde la semana 13 de embarazo, había llegado al punto de tomar más que la dosis permitida, 2 pastillas de 500mg de Ursodesoxicólico cada 8 horas y aún asi mis niveles de ácidos biliares seguían subiendo. La primera vez  hicieron la prueba para ver el color del líquido amniotico, ya que con esta complicación del embarazo, los bebes pueden hacer popo en el vientre materno. Gracias a Dios el líquido era de color transperente, así que eso indicaba que iba todo bien por el momento. Tuvieron que introducirme dos veces la jeringa porque mi niña se movió, en realidad no dolió mucho, se sintió como cuando te sacan sangre y una pequeña presión al extraer el liquido, lo que si debo decir es que comencé a tener contracciones cada 3 minutos, me hidrataron y lograron calmarlas.

La segunda vez si fue más complicada para mi, debido a la cantidad de veces que me hincaron, en total 9 veces, necesitaban saber si los pulmones de mi bebe estaban maduros, porque mis niveles subieron a 80 y ya no podian esperar más. Pero debido a la cantidad de veces hincadas, el líquido era de un color sanguinoliento y no se pudo mandar a examinar. Nuevamente comencé a tener contracciones cada 3 minutos, pero esta vez tuvieron que usar diferentes protocolos porque las contracciones no cedían.


Cómo saber mis días fértiles

Espero que mi experiencia pueda ayudar en la búqueda de los días fértiles, ya sea para quedar embarazada o simplemente para tener un control. Al comienzo es un poco díficil identificar, pero depués notaran un patrón en sus ciclos.

En mi caso, lleve un control de mis menstruaciones desde 5 ciclos antes de quedar embarazada. Noté que mis ciclos duraban entre 33 y 35 días, contando desde el primer día de sangrado. Comencé a notar cambios en mi flujo, después de la menstruación no sentía ningún tipo de flujo, conforme me acercaba a la mitad del ciclo, notaba un flujo transparente y elástico, en mi caso al rededor del día 17, después de eso mi flujo nuevamente cambiaba, se volvia espeso. Pero para poder darme cuenta de todo esto, tuve que observar todos los meses detalladamente. Cualquier duda que tengan, no duden en consultarme, me gustaria poder ayudar, ya que en mi caso tuve que investigar en diferentes páginas para poder aprender como hacerlo.

lunes, 29 de mayo de 2017

Acerca de mi

Hola mamis, queria comentarles un poco sobre mi, soy mamá de 3 niños, dos niñas y un niño, tuve dos partos naturales y una cesárea, presenté colestasis intrahepática del embarazo dos veces, gracias a Dios, mis dos bebés salieron adelante. Asi que cualquier consulta que tengan con respecto al embarazo, al parto, complicaciones del embarazo, en especial sobre la colestasis, que cada vez se hace más presente en el embarazo de muchas mujeres, no duden en preguntar. Yo tuve mucha suerte, muchas mamis que pasaban lo mismo que yo me apoyaron, y ahora me gustaría poder ayudar como lo hicieron conmigo.

Dieta colestasis intrahepática del embarazo (ICP)


Buenas noches mamis, les comentaré la dieta que seguí cuando tenía colestasis (ICP), algunas cosas me recomendó el hepatólogo y también me guié de otras mamás que estaban igual que yo.

De todas maneras siempre consulten a sus médicos para mayor seguridad.

Qué se puede comer

  • Huevo sancochado (solo clara)
  • Papa sancochada
  • Arroz
  • Frutas (Excepto mango)
  • Verduras hervidas
  • Avena sin azúcar 
  • Pollo sancochado o la plancha


No se puede comer

  • Pan
  • Evitar todo tipo de harinas
  • Palta
  • Todo tipo de frituras
  • Embutidos
  • Carnes 
  • Chocolate
  • Atún

jueves, 25 de mayo de 2017

Mi primera experiencia con la Colestasis intrahepática del embarazo


Hola mamis, hoy les contaré como enteré la primera vez que tenía colestasis, que fue en mi segundo embarazo, yo he tenido dos embarazos con colestasis.

No sabía ni que existía ese trastorno fisiológico que solo se presenta durante el embarazo, había llevado un embarazo relativamente normal, nauseas, mareos, cansancio, hasta que en la semana 29 aproximadamente comencé a sentir picazón en las palmas de mis manos, que solo se presentaba en las noches, pero no le di mucha importancia, al cabo de dos días ya no solo era en las palmas de las manos sino también en las palmas de los pies, pensé que era algún tipo de alergia, intente no comer cítricos, pero no notaba ninguna mejora, tenía ya unos 6 días sin poder dormir, y la comezón era realmente insoportable, ya no solo era en las palmas, sentía picazón en todo el cuerpo. Comencé a averiguar en internet, sobre las posibles causas de mi malestar, y llegué a una página en donde hablaban de la Colestasis intrahepática del embarazo, sinceramente no pensé que podría tener eso ya que no es una condición muy común, aguanté unos días más así, hasta que simplemente ya estaba demasiado cansada, al ver que la situación era cada vez peor, fui por emergencia al hospital donde estaba llevando mi embarazo, al llegar había un ginecólogo de guardia que al parecer ni había escuchado de colestasis, insistí mucho pero nada no me hacía caso, para mi suerte apareció el jefe de ginecología del hospital, y él si sabía de esa condición, ordenó que me internen para que me realicen los exámenes respectivos, ya que en ese hospital no tienen la prueba que determina si hay colestasis o no, que es la de ácidos biliares, tuvieron que extraerme sangre y llevarlo al laboratorio ROE, que en ese tiempo era el que entregaba los resultados más rápido, tuve que estar internada cerca de 10 días, mis resultados dieron en 13.5, así que me mandaron Ácido ursodesoxicólico que es lo que mandan para estos casos, comencé con una dosis de una pastilla cada 12 horas y dieta.

Estuve tranquila con la medicación cerca de dos semanas aproximadamente, y comencé a sentir picazón nuevamente para esto tenia cerca de 32 semanas de gestación, me mandaron nuevamente un examen de ácidos biliares el cual salió en 29.5, estaban subiendo mis niveles a pesar de la medicación, así que me internaron nuevamente y me aumentaron la dosis de la medicación a una pastilla cada 8 horas, tuve mejora cerca de 3 días y de ahí nuevamente comencé a sentir picazón muy intensa, esta vez no pudieron mandarme a hacer los análisis debido a que no habían reactivos en ROE, así que a las 34 semanas de gestación deciden inducirme el parto,  a las 12 horas nació mi hija pesando 2750, estuvo en cuidados intensivos alrededor de 10 días debido a una bronco neumonía, no relacionada a la colestasis.

Complicaciones del embarazo: Colestasis intrahepática

Qué es la colestasis intrahepática del embarazo?

La colestasis intrahepática, que algunas veces se llama colestasis del embarazo o colestasis intrahepática del embarazo (ICP por sus siglas en inglés), es una condición poco común que afecta al hígado y provoca comezón, a veces muy intensa. El porcentaje de mujeres afectadas por la colestasis intrahepática varía en todo el mundo. Si tienes antecedentes familiares de colestasis intrahepática y tu madre y tus hermanas fueron afectadas, tienes más posibilidades de padecerla.

A qué se debe la colestasis intrahepática?

Aún se desconoce la causa exacta de la colestasis. Lo que sí se sabe es que la forma como tu cuerpo usa la bilis (un líquido producido por el hígado) provoca esta condición. La bilis ayuda en la digestión de los alimentos, sobre todo las grasas. Normalmente, la bilis fluye por los conductos biliares que llegan al intestino. Si tienes colestasis, el flujo de bilis a los intestinos se reduce, haciendo que los ácidos o sales biliares se empiecen a acumular en tu organismo. Algunos especialistas creen que las hormonas estrógeno y progesterona son la causa de la colestasis. Podrías tener una sensibilidad a los niveles elevados de estas hormonas y esto podría afectar el funcionamiento de tu hígado. También puede haber un componente genético, puesto que muchas veces la colestasis intrahepática es una condición hereditaria.

lunes, 20 de marzo de 2017

¿Qué es la ovulación?

Es el nombre del proceso en el que los cambios hormonales motivan que un ovario libere un óvulo una vez en cada ciclo menstrual. Esto sucede, generalmente, de 12 a 16 días antes del comienzo del siguiente período.

Los óvulos se almacenan en los ovarios. Durante la primera fase del ciclo menstrual, uno de los óvulos crece y madura. A medida que se acerca la ovulación, el cuerpo segrega cantidades cada vez mayores de una hormona llamada estrógeno, que provoca que el endometrio se haga más denso y ayuda a crear el entorno adecuado para el esperma. 

Estos altos niveles de estrógeno provocan el aumento súbito de otra hormona llamada hormona luteinizante (LH). El aumento de la llamada LH provoca la liberación del óvulo maduro del ovario: esto es la ovulación. 

La ovulación tiene lugar, normalmente, de 24 a 36 horas después de dicha subida. Por este motivo, el aumento de la LH es un buen indicador de fertilidad máxima.


ovulacion tabla

martes, 14 de marzo de 2017

Semana a semana del embarazo

Guía de la embarazada. Todo lo que necesitas saber sobre el embarazo semana a semana y el bebé mes a mes. Etapas y síntomas de los embarazos. Complicaciones del embarazo.